Linsen in Senfrahm Super zu Fisch Zutaten für 4 Portionen: 200 g Möhre(n) 200 g Knollensellerie 150 g Porree 50 g Butter 200 g Linsen, rot 150 ml…

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Riesenbohnen mit Knoblauch Salat mit Bohnen und Thunfisch Zutaten für 2 Portionen: 1 Dose Bohnen (Riesen-), weiße, abgetropft 1 Zehe/n Knoblauch, zerdrückt 1 EL Olivenöl 1 Dose Thunfisch,…

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Linsensalat mit Feta- oder Ziegenkäse leckeres vegetarisches Hauptgericht oder wunderbare Beilage Zutaten für 3 Portionen: 150 g Linsen (Berglinsen oder Belugalinsen) viel Wasser 1 kleiner Lauch 1 große…

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Black Bean Salad (Schwarzbohnensalat) sehr leckerer und minzig frischer Salat, idelal im Sommer zu gegrilltem Fleisch als Beilage Zutaten für 6 Portionen: 1 Paket Bohnen, schwarze (Black Beans,…

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Linsen – Tomaten – Salat Zutaten für 4 Portionen: 150 g Linsen, rote 500 ml Gemüsebrühe 1 Zehe/n Knoblauch 6 EL Olivenöl 2 EL Zitronensaft 1 kleine Zwiebel(n)…

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Bohnen-Karotten-Gemüse Zutaten für 4 Portionen: 500 g Bohnen, (Buschbohnen) 500 g Karotte(n) 1 Zwiebel(n) Salz Pfeffer Bohnenkraut Öl ¼ Liter Gemüsebrühe Verfasser: riga53 Bohnen putzen und in ca.…

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